Вот уже 13 лет (с 2009 года) я провожу различные творческие занятия с людьми, чтобы они пришли к балансу, восстановили силы и раскрыли свои творческие порывы.
Сегодня я предлагаю Вам прожить "маленькую жизнь" в моем Светлом доме на Красной Горке (50 км от Екатеринбурга, рядом с г. Полевской).
Вы можете свободно дышать свежим воздухом в чистом месте, пить воду из-под крана, наслаждаться тишиной и покоем.
Сегодня я предлагаю Вам прожить "маленькую жизнь" в моем Светлом доме на Красной Горке (50 км от Екатеринбурга, рядом с г. Полевской).
Вы можете свободно дышать свежим воздухом в чистом месте, пить воду из-под крана, наслаждаться тишиной и покоем.
ЭНЕРГОЗАРЯДКА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
- вымотаны состоянием неопределенности
- устали от постоянных тревог и переживаний
- хотите сменить обстановку
- хотите научиться быстро возвращаться в состояние баланса
- хотите почувствовать равновесие в повседневной жизни
ЦЕЛЬ ЭНЕРГОЗАРЯДКИ: отпустить контроль, войти в момент «здесь и сейчас», открыть источник ресурса и энергии внутри себя с помощью различных творческих инструментов
Вы сами выбираете...
- 1Даты энергозарядкиВыбирайте сами даты, когда хотите приехать
- 2Продолжительность энергозарядкиВыбирайте сами, на какое время вы приедете. Просто ориентируйтесь на Расписание жизни Светлого Дома
- 3Участников энергозарядкиВыбирайте сами, кто будет с вами. Приезжайте сами, с семьей, с друзьями или коллегами. С кем вам комфортно и в ком вы уверены.
- 4Программу энергозарядкиЧто требуется вашей Душе? Поднимающие энергию африканские барабаны? Умиротворяющие поющие чаши? Раскрывающее пение? Радующая живопись? Гармонизирующие прогулки на природе? Объединяющие овощные заготовки? Лайфхаки наведения порядка или строительства дома? Механика избавления от "хвостов"? Вдохновляющие беседы? Выбирайте сами!
ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ЭНЕРГОЗАРЯДКЕ?
С африканскими барабанами «джембе»
освобождаетесь от отживших установок и выражаете эмоции и чувства
(жмите стрелку вправо, там видео)
(жмите стрелку вправо, там видео)
с колокольными инструментами
прислушиваетесь к себе и наполняетесь живыми звуками
(жмите стрелку вправо, там видео)
(жмите стрелку вправо, там видео)
С ПРОСТЫМИ РАСПЕВКАМИ И ДОБРЫМИ ПЕСНЯМИ
Ваш природный голос зазвучит в общем хоре! Простые песни пробудят Душу.
(жмите стрелку вправо, там видео)
(жмите стрелку вправо, там видео)
С КИСТЬЮ В РУКЕ И ЯРКИМИ КРАСКАМИ
Вы дадите волю творчеству вылиться разными цветами на белый холст или на белую одежду!
(жмите стрелку вправо)
(жмите стрелку вправо)
в кедах или резиновых сапогах
Вы просто пойдете по тропинкам прекрасных уральских мест, вдыхая чистый воздух, слушая пение птиц и ветер в ветвях деревьев...
(жмите стрелку вправо)
(жмите стрелку вправо)
с половником и кастрюлей
Совместное приготовление еды или заготовок объединяет и создает чувство успокоения и уверенности в будущем!
(жмите стрелку вправо)
(жмите стрелку вправо)
Что вы получаете в результате?
1
Отвлечение от текущей ситуации
Вы отключаетесь от привычной обстановки, окружения, информационного поля, чтобы остановить привычный поток мыслей
2
Условия для новой траектории: творчество
Во всех моих занятиях включена компонента спонтанного творчества. Это необходимое и достаточное условие для формирования нового взгляда на ситуацию
3
Условия для новой траектории: энергия
Программа, пространство, питание, атмосфера - все направлено на то, чтобы помочь вам восстановить силы и пополнить резервуар своей энергии
4
Видение ситуации по-новому
Создав условия, вы позволяете "прийти" новому видению ситуации. А если будет надо, подумаем вместе, какие первые шаги можно сделать
ПОДПИШИТЕСЬ НА ПРОЕКТ СВЕТЛЫЙ ДОМ
Instagram - подробное описание проекта, мероприятий и условий. Регулярные прямые эфиры и полезные посты
Telegram и WhatsApp - информационные каналы (без функций многопользовательского чата) для уведомлений о прямых эфирах в Instagram, доступами в вебинарные комнаты эфиров и анонсами предстоящих мероприятий
Telegram и WhatsApp - информационные каналы (без функций многопользовательского чата) для уведомлений о прямых эфирах в Instagram, доступами в вебинарные комнаты эфиров и анонсами предстоящих мероприятий
В чем особенность Энергозарядки?
- 1Доверительная атмосфераЗдесь принимаются любые эмоции — слезы, крик, смех, гнев. Здесь можно быть честным с собой до самого конца!
- 2Полная включенностьВы сами являетесь ведущими и активными со-участниками групповой работы. Моя задача – создать атмосферу и предоставить инструменты.
- 3Творческая компонентаНа каждом этапе будет момент, когда Вам предоставляется полная свобода самовыражения. Никаких оценок и выводов со стороны.
- 4"Живая" природа звуковВозможность насладиться природными звуками дерева, металла, кожи, живых голосов... И услышать неповторимую гармонию их сочетания
- 5Малословие и многодействиеНа встречах мы играем, творим, погружаемся, двигаемся, договариваемся с собой. И, при желании, делимся результатами
- 6Тишина и спокойствие загородного домаЭнергозарядка проходит в моем Светлом Доме на Красной Горке - в пространстве преображения. Вы сможете полностью отключиться от городской суеты, надышаться свежим воздухом и уехать заряженными, с подарками
- 7Здоровое питание и приятное общениеЧистая вода и деревенские продукты делают приготовление пищи легким и увлекательным. Я готовлю просто, вкусно и с любовью! Когда продукты, пространство, повар, компания - все в сонастрое!
Организация питания
На мероприятиях я предлагаю участникам питание на основе овощей, зелени, кисломолочных продуктов, яиц и рыбы. В моем доме нет белого сахара и продуктов с ним. Так что, если вы хотите конфетку, шоколадку, булочку или печеньку - возьмите их с собой. Приведу вам примерное меню
Завтрак (пример)
0. Вода с лимоном
1. Зеленый салат с добавлением свежих овощей на нерафинированном растительном масле
2. Яйцо пашот / вареное яйцо / яичница / омлет
3. Гречневая каша на воде с семенами подсолнуха, тыквы и т.д.
4. Сыр
5. Ягоды / фрукты
6. Орехи
1. Зеленый салат с добавлением свежих овощей на нерафинированном растительном масле
2. Яйцо пашот / вареное яйцо / яичница / омлет
3. Гречневая каша на воде с семенами подсолнуха, тыквы и т.д.
4. Сыр
5. Ягоды / фрукты
6. Орехи
Обед
0. Вода с лимоном
1. Зеленый салат с добавлением свежих овощей на нерафинированном растительном масле
2. Овощной суп / рыбный суп
3. Овощное рагу с грибами / ризотто с морепродуктами
4. Ягоды / фрукты
5. Орехи
1. Зеленый салат с добавлением свежих овощей на нерафинированном растительном масле
2. Овощной суп / рыбный суп
3. Овощное рагу с грибами / ризотто с морепродуктами
4. Ягоды / фрукты
5. Орехи
Ужин
0. Вода с лимоном
1. Зеленый салат с добавлением свежих овощей на нерафинированном растительном масле
5. Рыба запеченая / на пару / на углях / копченая
6. Овощи запеченые / на пару
1. Зеленый салат с добавлением свежих овощей на нерафинированном растительном масле
5. Рыба запеченая / на пару / на углях / копченая
6. Овощи запеченые / на пару
Травяной чай
Разнообразные травяные чаи из проверенных или собранных в наших краях травах, на хорошей воде из скважины - в любое время дня!
В подарок!
В подарок!
Особое питание
По Вашему желанию может быть организовано строго вегетарианское, или веганское питание. Стоимость не изменится. При желании ввести в меню мясо животных стоимость увеличивается в зависимости от меню.
Все вопросы питания утверждаются не позднее, чем за 3 дня до мероприятия.
Все вопросы питания утверждаются не позднее, чем за 3 дня до мероприятия.
Расписание жизни в Светлом Доме
06:00
06:00
Подъем
06:00 - 07:00
06:00 - 07:00
Утренняя зарядка, прогулка, пробежка
07:00 - 08:00
07:00 - 08:00
Уход за собой и домом
08:00 - 08:30
08:00 - 08:30
Приготовление завтрака
08:30 – 10:00
08:30 – 10:00
Завтрак, планирование дня
10:00 – 13:00
10:00 – 13:00
Утренний творческий поток
13:00 – 14:00
13:00 – 14:00
Отдых, приготовление обеда
14:00 – 15.00
14:00 – 15.00
Обед
15:00 - 18:00
15:00 - 18:00
Дневной творческий поток
18:00 - 19:00
18:00 - 19:00
Отдых, приготовление ужина
19:00 - 20:00
19:00 - 20:00
Ужин
20:00 - 23:00
20:00 - 23:00
Вечерний творческий поток
23:00
23:00
Отбой
КТО ВЕДЕТ ЭНЕРГОЗАРЯДКУ? Я – Светлана Нежинцева, Фея Мелодий и Муза Трансформаций, гармонизатор. Философ и социолог с базовым музыкальным образованием. Сочиняю музыку, прозу и стихи. Работаю со звуком и ритмом с 2007 года. В 2012 году сменила 14 лет жизни бизнес-леди в мегаполисе на загородный уклад. С 2010 года накопила солидный опыт работы с людьми всех возрастов – от полуторагодовалых малышей с мамами и дошколят до старшеклассников и взрослых людей. Я верю, что творчество помогает распознать свое природное творческое начало. А это – мощный заряд для движения к тому, чтобы стать Архитектором своей реальности. |
составьте свою программу жизни в Светлом Доме
выбирайте нужное, нажимайте "рассчитать для меня" и добавляйте в корзину (она появится на экране после добавления опций)
ОБРАТНО К ВЫБОРУ
Кроме того, вы можете
Click to order
Вы выбрали
Total:
ываыва
